水分補給をした気になってませんか? 炭酸を飲んだりしてませんか? こんにちわ! ダイエットクリエイターのノバです 実は炭酸は水分補給になってません 喉は感覚的に潤うかもしれませんが 実は潤ってません じゃ、生ビールは? 生ビールこそ 喉は潤う感覚に…
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